אצלנו כל חניך מקבל תוכנית אימון אישית ומותאמת אשר נבנית על סמך סרגל מאמצים מדויק. אנו מאמינים שלכל אדם יש יכולות, צרכים ומטרות שונות, ולכן חשוב לנו להקדיש זמן ומחשבה להכנת תוכנית המותאמת בדיוק לפרופיל הייחודי שלו.

תהליך בניית התוכנית כולל שיחה ראשונית עם כל חניך, בדיקת כושר גופני, וניתוח מעמיק של יעדיו והעדפותיו. מתוך המידע הזה, אנו יוצרים סרגל מאמצים אישי שמגדיר את עוצמת האימונים, התדירות והמשך הזמן המומלץ לכל פעילות. זה מאפשר לכל חניך להתקדם בקצב שמתאים לו באופן אופטימלי, לשפר את כושרו ולהשיג את התוצאות שהוא חותר אליהן.

מנטל מצויד בציוד המתקדם ביותר ובצוות מאמנים מנוסים ומקצועיים, מוכנים ללוות אתכם בכל שלב ולעזור לכם להגשים את הפוטנציאל האישי שלכם. הצטרפו אלינו עוד היום והתחילו את המסע להפוך לגרסה הטובה והבריאה ביותר של עצמכם.